Ateliers thématiques

Aborder objectivement les problématiques telles que le surpoids ou le stress n'est pas chose aisée. L'énergie bienveillante du groupe soutiendra chaque démarche personnelle.

 

Objectif : être acteur de notre propre changement et retrouver l'harmonie.

 

Outils utilisés:

-Qi Gong et méditation

- Auto-massages 

-Guidance intuitive et décodage des émotions

-Phytothérapie et diététique

Durée:  une journée pleine ou une demi-journée

Pour tout renseignement et demande d'inscription, contactez-moi!

NB: Ce travail peut être faite en séances individuelles.

Balancing Rock

Ménopause

Comprendre cette étape cruciale dans la vie d'une femme et l'accueilir au mieux.

Surpoids

Comprendre nos mécanismes inconscients et accepter de s'ouvrir aux ressentis.

Stress

Une thématique actuelle qui mérite d'être approfondie.

Dans le corps et dans l'esprit.

Sommeil

Quelles sont les bonnes habitudes à adopter ? Qu'est-ce qui nous empêche de dormir.