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Miadana
Des massages, du Qi Gong et des oreilles attentives.
Qi Gong
Le Qi Gong est une pratique énergétique chinoise qui permet d'harmoniser le corps, l'esprit et la respiration grâce à des mouvements et des méditations. C'est une discipline aux multiples facettes accessible à tous. Je vous propose plusieurs formules pour découvrir, pratiquer et devenir autonome. Contactez-moi si vous avez une demande spécifique.
Cours Hebdo
Le jeudi 12h15 ou 18h45 à la salle bleue à Vezin. Niveau débutant, automassage, mouvements simples et méditation
Stages
Chaque trimestre, retrouvez un stage tout public à Vezin et tous les mois à Evran. Abonnez-vous à la newsletter pour rester informé.
En entreprise
Vous souhaitez proposer un atelier sur les bonnes postures ou le stress au travail dans une démarche sur la QVT. Contactez-moi!
Cours individuel
Profitez d'un moment rien que pour vous chez vous ou en extérieur sur Evran ou Vezin. Petit groupe à partir de 6 personnes.
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